雨巷 发表于 2012-6-9 22:37:07

上汤麒麟鱼




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先把鱼头斩下,在头颈下中间部位竖劈一刀,但不要劈断,使鱼头仍可竖立即可。
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在鱼尾肉的3厘米处斩下鱼尾,并去除鱼尾内的大骨,把鱼尾肉左右分开,使鱼尾可竖立即可。
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剔除鱼身大骨。

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把鱼身左右两块肉斜刀各截为五段。
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腌制鱼肉,先放入少许黄酒。
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撒入盐少许。

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撒白胡椒粉少许。
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再撒鸡粉少许。
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鱼肉里再放入葱姜抓匀,腌制10分钟。

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腌好后把鱼码盘,拼好头尾。
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把金华火腿和冬笋片夹入两块鱼肉的中间,每组为火腿冬笋各一片。
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鱼身上放上葱、姜,淋少许葱油,如有猪肥膘肉片就可不用淋葱油了,只把肥膘肉片铺在鱼身上几片即可。

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锅中水烧开,把鱼盘放入锅内的蒸架上。
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盖好锅盖,大火蒸7-10分钟,视鱼的大小而定。
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鱼蒸好后拣出葱姜不要。

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鱼身上摆放好飞过水的菜心。
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另起锅,锅中注入上汤煮开。
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撒入火腿碎,用盐、鸡粉和胡椒粉调好味。

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把上汤淋在鱼身上,撒几粒香葱粒即可上桌享用。
小贴士此菜特点;颜色美观、淡淡葱香、鱼肉滑嫩、汤汁鲜美。

温馨提示;
1、制作此鱼,最好使用活鱼,传统上一般都使用鳜鱼,或石斑鱼,使用鲈鱼、或草鱼、黑鱼都可以。
2、如没有鸡汤,可做葱油鱼,鱼蒸好后,上面放些葱丝淋上热葱油即可。
3、蒸鱼的火候一定要把握好,切不可蒸老或欠火未熟,这要视鱼的大小而定,一般一斤半的鱼蒸七八分钟就可以,大一些十分钟,供参考!

大炒勺的这款粤菜“上汤麒麟鱼”就做好了。其制作方法比较简单,供朋友们参考!

雨巷 发表于 2012-6-9 22:39:14

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