管理员人间净土
发表于 2013-1-11 06:47:15
八宝烩罗汉做法
八宝烩罗汉
冬瓜可以去火减肥，想让冬瓜营养俱全，
1.玉米粒，冬菇，虾，粉丝，链子，扇贝肉，枸杞，百合
把原料洗净，冬瓜去皮，掏空籽。。
2.冬瓜放入水中煮制，把冬瓜，扇贝肉，香菇丁，虾，下锅煮，
让冬瓜借助他们的鲜味，改变清汤淡水的做法，让您大饱口福。
想让冬瓜不油不腻，更加入味，这可是有诀窍的。
焖冬瓜的时候放入腐乳，可以让冬瓜更鲜，色泽更好。
汤里放上盐，鸡精，焖制15分钟。
3.用剩下的汤把莲子，粉丝煮熟捞出来。
4.要让冬瓜鲜上加鲜，就要炒料。
**** Hidden Message *****
xzg1977xzg
发表于 2013-1-11 08:40:38
顶。。。。。。。。。。。
罗文
发表于 2013-1-11 21:37:14
顶。。。。。。。。。。。
绿色心情
发表于 2013-1-12 23:07:58
顶起，这是好东西
绿色心情
发表于 2013-1-12 23:13:54
顶起，这是好东西
百百千
发表于 2013-7-22 15:53:18
顶。。。。。。。。。。。
359854333
发表于 2013-10-7 11:57:52
看看懒了啦土天
蓝色海风
发表于 2013-10-10 21:18:10
好好学习
小鹏
发表于 2015-6-3 12:41:04
#在这里快速回复#好好学习，天天向上
秋天的精灵
发表于 2015-6-3 14:41:33
冬瓜常吃，但没这样煮过，谢谢！
味道人生
发表于 2015-6-5 21:06:25
YOU学习了
人到中年
发表于 2016-2-17 18:23:19
顶顶顶顶顶
执着依旧
发表于 2016-5-8 04:40:09
学习学习学习
啊泽
发表于 2016-6-7 15:00:50
认真学习下
飘摇风雨
发表于 2016-6-10 23:16:30
学习学习
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