管理员人间净土 发表于 2013-5-19 11:12:11

豇豆炒茄条

豇豆炒茄条
是网络上广受流传非常受欢迎的一道素菜, 吃惯了大鱼大肉不妨尝试一下这道清脆爽口的素材菜。
这道菜的特色是:豇豆非常的脆嫩,茄子非常软滑,入味。
一道菜两种口感,既有茄子的脆嫩,还有豇豆的爽脆,二者融合的恰到好处。。

1.先把豇豆切断,入开水焯水的时候加入一点盐,焯水一分钟左右捞出,焯水后要立即过凉,否则豇豆会变色。。

2.茄子去皮切条,然后放入冷水中浸泡一两分钟,然后放淀粉拌匀后,油炸,这样茄子就不会吃油了。。

3.
调秘汁:
半勺糖,少许盐,胡椒粉,4勺酱油,1勺耗油,料酒2勺,老抽半勺,加水淀粉,加入蒜蓉

4.炒制:底油烧热,加入蒜蓉炒香,加入豇豆和切条,加入秘制汁,稍微翻炒一下即可。

shenbom 发表于 2013-5-29 16:47:20

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QQ_BEB04D 发表于 2013-5-29 19:47:11

RE: 豇豆炒茄条

shenbom 发表于 2013-5-29 16:47 static/image/common/back.gif


很特别的做法,一定做做,看看味道怎样?

百百千 发表于 2013-7-21 20:02:55

特别做法
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