管理员人间净土
发表于 2013-7-21 16:00:04
杨氏明目牛肉盅
春季肝气盛，容易上火，容易出现两目红肿赤痛，所以清肝明目是当务之急，为您带来杨氏的新派菜，养肝明目牛肉盅，美味营养，有调理作用，前所未有的杨氏养生新派药膳您试过了吗?除了中医理论之外，还得和现代的营养学观念结合起来，这样做出来的药膳才是真正健康，完整的，让厨艺网叫大家做吧。
主料有牛肉，胡萝卜，牛肉主要作用是健脾，健脾就养肝，胡萝卜是红色的，从中医上讲红色就补血，补血就养肝，含维生素A维生素B，对眼睛是很好的，首先想把牛肉切成麻将大小的块，冷水下锅焯一下，大火五分钟，这时候的牛肉口感软嫩，而且血水也煮出来了，接下来把牛肉放高压锅里，水没过牛肉，压十五分钟，压出来的牛肉汤可是好东西，可得留好了，待会还得用。
**** Hidden Message *****
孙建学
发表于 2013-7-21 23:21:56
好好学学 日后有大用 谢谢分享
罗文
发表于 2013-7-22 09:30:54
谢谢分享
白金
发表于 2013-7-22 10:36:35
学习学习！！！！！！！！
mhy7157
发表于 2013-7-22 11:09:43
谢谢提供，支持了.
jianghu1984
发表于 2013-7-22 15:45:59
{:3_243:}{:3_244:}{:3_248:}
wuxinjiea
发表于 2013-7-23 00:18:45
看看{:3_236:}
蓝色海风
发表于 2013-8-17 21:07:28
多看看多学习
xiaocai
发表于 2013-9-6 23:19:25
好好学学 日后有大用 谢谢分享
chenwm998
发表于 2013-9-22 08:18:39
学习学习
wangfa20000
发表于 2013-10-1 22:57:44
非常感谢 学习了```````
buhuozhilv
发表于 2014-1-12 20:01:50
牛肉我喜欢
心梦寒
发表于 2014-2-9 21:11:22
学习学习
yexingliuyun
发表于 2014-4-18 20:13:21
支持了，天天向上！！
灯灭何复明
发表于 2015-3-12 13:12:24
感谢楼主分享
hhppxx
发表于 2015-3-12 22:31:56
学习一下 谢谢了
秋天的精灵
发表于 2015-4-15 12:46:23
学习一下这道营养汤水
枫华
发表于 2015-5-26 20:56:32
不错，顶一个沙发