管理员人间净土 发表于 2013-8-2 06:30:21

绿色健康的雪团子

绿色健康的雪团子

让孩子爱上吃饭的爱心主食，让孩子吃到蔬菜的营养，更能起到春季杀菌防感冒，绿色健康的雪团子，让厨艺网教大家做吧。

首先是和面，光放糯米粉太黏了，用一部分面粉代替糯米粉，雪团的口感会筋道弹牙，而且减少了糯米粉的使用，更容易消化，比例是3:1，三份糯米粉，一份面粉，用菠菜，把菠菜用水焯一下，加点盐，盖盖煮两分钟，连叶子和水一起和面，爱吃奶的可以加入抹茶味的奶茶粉，不仅仅能调和绿色调出柔和的浅绿色，更含有丰富的维生素和丰富的微量元素，还能增加雪团诱人的奶香味，和好面饧10分钟。

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xzg1977xzg 发表于 2013-8-2 08:06:40

什么情况

buhuozhilv 发表于 2013-8-2 10:48:01

应该很好吃

lyzrm 发表于 2013-8-2 23:35:25

学习中

信牛无缰 发表于 2013-8-4 18:45:16

是我。。。我来了。。。

孙建学 发表于 2013-8-4 23:52:44

这道菜好有特色 不错 谢谢分享

haifeng 发表于 2013-8-5 08:33:04

学习学习

ZHANGZHANG 发表于 2013-8-6 20:53:13

学习一下

枫华 发表于 2015-5-28 00:33:03

挺不错的看相

人到中年 发表于 2016-2-18 08:39:36

顶顶顶顶

飘摇风雨 发表于 2016-6-11 08:08:24

学习学习
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