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标题: 养生羊蝎子 [打印本页]

作者: 管理员人间净土 时间: 2012-11-3 21:00
标题: 养生羊蝎子
羊蝎子低脂肪，低胆固醇，滋阴补阳，养颜壮阳。
但不是所有的羊蝎子都能达到养生的效果，挑选羊蝎子也是很关键的。

羊蝎子要挑选粉红色，不要色泽太深的，否则太老。选好以后还需要在细水里冲4-5小时。
如果家庭里嫌麻烦，可以再冷柜里排冷去酸。排完酸，焯水以后，这羊蝎子就处理好了。

制作药材包：甘草，陈皮，草寇，香果，罗汉果，木香，栀子，荜拨，白芷，桂皮，山楂
（因为是家庭版配方，不是开店用的，所以没有具体的量，每种少放点即可。）
此药包做排骨，做~~鸡肉都可以用这个药材包。

然后放冰糖，食盐，没过羊蝎子的清水，小火慢炖30分钟，集养生美味于一体的养生羊蝎子就做好了。

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