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标题: 黄辣丁烧茄子 [打印本页]

作者: 管理员人间净土 时间: 2013-11-9 13:59
标题: 黄辣丁烧茄子
黄辣丁肉质鲜美，营养价值比较高，益胃健脾，利尿消肿，含有微量元素铜，能保护心脑血管，让厨艺网教大家做吧。

首先把鱼洗净，切块，然后腌制，用泡椒和泡姜这两种料，因为鲜辣味比较重，可以遮去土腥味，这两味食材在夏季吃还有开胃解腻的功效，将小半碗的泡椒和泡姜，放入鱼块中，再稍微的放一点香葱，倒入适量的特级酱油，然后搅拌均匀，腌制15分钟。

腌完鱼的泡椒和泡姜您可千万别仍，接下来要熬料水，用纱布把花椒、大料、桂皮、香叶、小茴香包好，放入锅中熬煮，熬至金黄色，把料汁倒出备用。

小窍门让鱼肉不碎不散的方法，

(, 下载次数: 459)

作者: 大师傅 时间: 2013-11-9 14:33
看看。。。

作者: 464941000 时间: 2013-11-9 16:45
看看。。。谢谢

作者: 孙建学 时间: 2013-11-10 00:16
谢谢分享学习一下

作者: moonboy 时间: 2013-11-10 11:15
我要学习

作者: 经点 时间: 2013-11-10 13:14
先回复～
后学习！

作者: 罗文 时间: 2013-11-10 14:57

看看。。。

作者: Victy 时间: 2013-11-24 15:05
学习学习

作者: z4856733 时间: 2013-12-21 14:31
没吃过这种鱼

作者: craven1978 时间: 2014-5-4 22:12
看看。。。谢谢

作者: 御赐鹏大将军 时间: 2014-6-29 16:54
向高手学习

作者: xiaocai8 时间: 2014-11-4 00:09

学习学习

作者: 原来的我 时间: 2015-1-19 18:42
谢谢分享学习一下

作者: 小鹏 时间: 2015-6-3 11:35
#在这里快速回复#好好学习，天天向上

作者: 秋天的精灵 时间: 2015-7-24 02:11
还有秘方的

作者: 逍遥大坏蛋 时间: 2015-9-18 23:45
这鱼好贵的哦

作者: 雪梅 时间: 2015-12-6 11:11
谢谢分享

作者: 人到中年 时间: 2016-2-17 16:20
顶顶顶顶顶

作者: 黑暗Silence 时间: 2016-3-6 13:47
#在这里快速回复#谢谢楼主分享

作者: 狼图腾8 时间: 2016-3-6 17:25
学习学习谢谢

作者: yang2310371746 时间: 2016-3-9 14:03
xuexi xue xi

作者: aa521523 时间: 2016-3-13 08:48
学习学习

作者: aa521523 时间: 2016-3-13 08:48
学习一下

作者: 飘摇风雨 时间: 2016-6-11 07:47
学习学习

作者: li19771220 时间: 2017-11-14 02:27
66666666666666666

作者: 壮黄牛 时间: 2017-12-7 21:26
红绿灯红绿灯

作者: 老王188 时间: 2018-3-30 08:33
黄辣丁烧茄子

作者: 残梦 时间: 2018-4-8 19:23
学习一下

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