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标题: 沤底鱿鱼 [打印本页]

作者: 爱好厨房 时间: 2017-4-13 22:35
标题: 沤底鱿鱼

沤底鱿鱼特色菜

特点：颜色红润、营养丰富、味美可口

一、原料及调料

发好的鱿鱼(农贸市场是有售）200g、笋丝150g、五花肉丝150g、葱姜丝各5g、熬好的麻油15g、味极鲜10g、味精5g、鸡精5g、高汤100g

二、制作过程

1.净锅入油，加入五花肉丝，加入葱姜丝，将五花肉丝煸炒到8成熟加入笋丝，放入酱油，味精，最后放入高汤。加入鱿鱼丝，出锅加入马斗

中即可。

2.将加入马斗中的鱿鱼放入蒸箱中蒸至，将鱿鱼蒸至十分钟左右拿出。将蒸至好的鱿鱼扣入碗中，逼出原汤。稍微提一点芡再浇到上面。放上

葱花，此菜即成。

此菜的成本在20元左右，售价58元，毛利率在65-70之间。

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