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自制保一家老小平安无事的大补之品——固元膏

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发表于 2009-9-5 21:29:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
这是我从马悦凌老师《不生病的智慧》书上找到的,感觉不错所以想和大家分享,另外我把《不生病的智慧》书制成了txt文本便以在手机上查看,做成附件一起上传到网上有兴趣的可以看一下,如果管理员觉的不合适就册除了吧.



几乎所有的人都知道阿胶能够补血。去药房买阿胶,说明书上也详细说明了阿胶是治疗虚证的,有补血、滋阴、润燥、止血的功能,用于治疗年老体弱、病后体虚、血虚等症所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩。服用的方法也都写得很清楚。
      刚开始,我也是按照说明书上说的做了,可是按直接冲服的方法,喝下去总觉得胃肠不太舒服,这主要是因为阿胶性粘腻,难以消化,脾胃虚弱、消化不良的人要忌食。于是又按说明书介绍的其他方法做了,但过程实在是太麻烦。后来,我就不断摸索和实验,总结出一套比较利于操作的方法,并为这样制成的补品取了一个名字——固元膏。
      具体的做法是这样的:取阿胶半斤(冬天可用1斤),黑芝麻1斤,核桃仁1斤,红枣1斤半,冰糖半斤。 <
      将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块,然后再倒进食品加工机里打成粉状;把黑芝麻洗干净,在锅里炒干,这样利于在加工机里粉碎;核桃仁在加工机里不容易打碎,最好是在家用的小型绞肉机里绞碎;红枣洗干净,去核,再在绞肉机里绞碎;冰糖放入加工机里粉碎。
      将这5种食品按照以上方法处理完后,放入一个大盆子里搅拌均匀,再倒入黄酒2斤(给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒),搅拌均匀后,放入盆子里,盖好盖子,然后再放入大锅内,隔水蒸。先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸1个半小时,完全蒸透就可以了。等放凉后,放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装,正在吃的那一瓶就放在外面,其余的就保存在冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的,所以冷藏起来,一年都不会坏。舀的时候勺子上不能有水,补品遇水后容易发霉,如果遇到发霉的,就将上面的霉去掉,再倒入盆里,加上盖,上火蒸半个小时就可以继续食用了。
      一次,我将固元膏送给一个朋友,她做了药物流产后,月经一直滴滴答答,一个多月都没干净,但吃上固元膏,3天后就好了。
      固元膏中有阿胶、红枣,可以补血,还有黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥,又有酒在里面增加功效,而且做法又非常精细,特别容易消化吸收,所以一般在连吃1~2个月后,血色素都会明显增加,特别适合妇女长年服用,而且也适合老年人补血、补肾,治疗咳喘效果也很好。
      我后来又发现固元膏对男士们也有非常好的效果,特别是治疗痛风,可以说是特效药。
      另外,长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。
      孩子吃固元膏同样不错,因为补血效果好,利于孩子的生长发育,还能促进脑发育,让孩子更聪明。此外,治小儿哮喘也有特效。
      吃固元膏的量要因人而异:一般病后虚弱的人可以一日2次,一次一勺;作为治疗妇科病的,一日2次,一次一勺;男士们降血压、降血脂,治疗痛风的,也可以一日一次或2次,一次一勺;只作为保健的话,每天早上一勺就可以了;睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺,利于睡眠;小孩子要在晚上临睡前吃,一次小半勺就可以了。
      有的人吃了以后有上火的症状,可以将量减少,或隔一天吃一次;有的人吃了后会拉稀,不要紧,这说明脾胃寒湿还比较重,平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转的。
      在固元膏的配方中,红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。如遇到糖尿病人可以去掉冰糖,加入1~2两的枸杞子;如果便秘严重,可以加入2~3两的松子仁;如果气虚严重,特别怕冷,可以加入2~3两的桂圆;如果失眠严重还可以加入1~2两的酸枣仁,这样治疗各种疾病的效果就会更好了。

不生病的智慧.rar

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发表于 2009-9-5 21:38:11 | 只看该作者
沙发!顶你!
3#楼位置
发表于 2009-9-8 14:13:10 | 只看该作者
你好,请问可以加白酒吗?
4#楼位置
 楼主| 发表于 2009-9-8 14:53:02 | 只看该作者
你可以看下边附件里的书,或上到马悦凌的网上和她对话  http://www.mayueling.com/
5#楼位置
发表于 2009-9-8 19:22:18 | 只看该作者
谢谢楼主分享哦,固元膏是个好东西
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发表于 2009-9-12 21:04:30 | 只看该作者
改天试试.谢谢哦
7#楼位置
发表于 2010-4-5 01:08:34 | 只看该作者
要钱请把话说清楚点,不要得点了已经扣除,嫩个没得好多意思地
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发表于 2010-7-15 16:34:52 | 只看该作者
我做过了,吃了也没什么异味,不错,但现在好像打击健康书籍呢,说是有的作者根本不是医生教授,包括生吃泥鳅治病的说法
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发表于 2010-7-16 15:40:54 | 只看该作者
多谢!学习了!
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发表于 2011-6-24 19:19:47 | 只看该作者
那个是啥东西啊
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发表于 2012-8-8 10:14:08 | 只看该作者
谢谢楼主分享哦,固元膏是个好东西
12#楼位置
发表于 2012-12-12 12:54:58 | 只看该作者
很神奇呢
13#楼位置
发表于 2013-7-16 17:44:36 | 只看该作者
狠不错的东西 挺一个

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