【厨艺交流网】

 找回密码
 注册会员请点这里

QQ登录

只需一步,快速开始

厨六网最新帖子,最新回复
查看: 1538|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

私家健康排骨

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#楼位置
发表于 2017-7-20 18:48:27 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
私家健康排骨

低脂健康排骨。不用烧制做排骨,颜色红亮酱口足。关键的是不油不腻更健康。口感Q弹,有种淡淡的卤香味。还有种焦香的味道。

制作过程

1.清水泡排骨半小时。

2.腌制。葱花切片,姜切丝。排骨中放入葱花,姜丝,五香粉,花椒,少许盐,生抽,老抽,料酒,孜然,可以让排骨有种烧烤味还能去腥。再根据个人的口味加入半块腐乳,有

了它排骨即便不用烧制,也能颜色红亮。腌制半个小时。

3.藕切滚刀块即可。

4.鸡蛋打散均匀淋再排骨上,然后加入淀粉搅拌均匀。七八成油温把排骨下锅炸,炸至八成熟,炸至两面金黄捞出。

5.把姜片和葱垫碗底,放一粒八角,适量花椒,再将处理好的藕和排骨放在上面。再放入一碗水加适量盐和适量酱油,上锅蒸20分钟即可。
私家健康排骨私家健康排骨



上一篇文章:陈皮鸡翅
下一篇文章:东坡茄子

最新主题

精华主题

随机主题

分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|网站地图|联系我们| 厨师交流网_厨师网_小吃配方破解_小吃培训 ( 鲁ICP备17008926号-6 ) |网站地图

鲁公网安备 37068402000292号

|

GMT+8, 2024-11-24 04:15 , Processed in 0.259629 second(s), 43 queries , Gzip On.

快速回复 返回顶部 返回列表