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鱼香羊排

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发表于 2009-8-25 22:57:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
鱼香羊排原料:羊排500g 配料:水发粗木耳25g、冬笋25g 腌料:精盐2g、料酒20g、淀粉20g、嫩肉粉10g 调料:精盐适量、味精2g、生抽10g、鱼露5g、白糖3g、醋10g、料酒20g、老汤60g、水淀粉5g、嫩肉粉10g、泡椒30g、姜末6g、蒜末6g、葱花10g 制法: 1.粗木耳撕片,冬笋切象眼片,羊排解成单根斩成6cm长的段,泡椒去蒂去籽,剁成细茸 2.羊排事先用清水浸泡去净血水,沥水后盛于碗中,加腌料码合10分钟,下油炸熟 3.精盐、酱油、白糖、鱼露、醋、味精、料酒、水淀粉放于碗中,加适量高汤兑成味汁 4.炒锅炙好落油,下姜、蒜末速炒爆香,再下泡辣椒茸炒出香味上色,然后速下羊排、冬笋、木耳,颠锅两次迅速将味汁搅匀,烹入锅内,撒入葱花,稍等再推炒,待收汁亮油,起锅簸转后再颠翻几下即可装盘。关键工艺: 1.蒜末要用刀切,不可用刀拍烂再剁成末 2.排骨中带二成肥肉,口感更觉嫩气,滋润 3.排骨要吃够水,否则肉质不嫩 4.调味总的要求是咸、酸、甜三味成菜后相等,互不排斥,各味的比例要掌握平势 5.姜末、蒜末、泡红辣椒茸定要炒出香味,油呈红色,这样羊排才能上色 6.倒入碗芡后不要立即搅动,待芡汁烧沸时再推炒,待芡汁糊化熟透,芡汁紧抱主料后即成 7.操作时动作要快,成菜时间仅几十秒成品要求:棕红光润,利汁抱芡,咸、甜、酸、辣兼备,葱、姜、蒜味浓郁,主料软嫩,辅料脆嫩


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2#楼位置
发表于 2009-9-27 19:08:35 | 只看该作者
抱走了  撒花
3#楼位置
发表于 2010-8-25 20:25:25 | 只看该作者
在家了不是很好做

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