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菊花青鱼

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发表于 2007-12-27 21:38:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
原料
带皮青鱼肉1段(重约350克)。调料:精盐6克,白糖150克,番茄酱100克,香醋7.5克,葱末10克,蒜末10克,干淀粉80克,猪肉汤75克,水淀粉40克,芝麻油10克,熟猪油1500克(约耗200克)。

操作
(1)将鱼皮朝下,用刀斜片至鱼皮,每片4刀切断鱼皮,共切成10块,再将鱼块直割到鱼皮(刀距约0.7厘米,不能破皮),粘上干淀粉,抖去余粉,成菊花鱼生坯。将醋、白糖、精盐、番茄酱、猪肉汤、水淀粉一起放入碗中,搅和成调味料。

(2)将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油,烧至七成热时,将菊花鱼生坯抖散,皮朝下放入油锅内,炸至黄色时,捞出装盘。另取炒锅置旺火上烧热,舀入熟猪油25克,投入葱、蒜末炒香后,倒入调味汁搅匀,在淋入熟猪油15克、芝麻油拌和,浇在菊花鱼上即成。

菊花青鱼.jpg (34 KB, 下载次数: 280)

菊花青鱼.jpg



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发表于 2007-12-28 22:45:00 | 只看该作者
菜好像有点过时了点,不过香葱用的有点搞不懂
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发表于 2008-6-24 11:34:17 | 只看该作者
好吃 青鱼也没有太多的刺 最适合这样吃了

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