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什锦炒淮山药

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发表于 2007-4-30 17:11:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
什锦炒淮山药
原料:去皮淮山药300克,水发黑木耳25克,土芹段20克,发制好的白果50克,枸杞子10克。
调料:精盐10克,味精10克,白糖6克,湿淀粉25克,料油50克,清水2000克。
制法:1.将淮山药斜切成片,用水冲冼一次,再加清水上笼蒸6分钟,取出。木耳捡净,香芹切2厘米长的段,枸杞用温水浸泡半小时。2.净木耳、土芹段、白果入沸水氽水,冲凉控水备用。3.净锅上火,加入料油20克,小火烧至三成热,下淮山药、木耳、白果、芹段炒匀后,加盐、味精、白糖大火翻炒1分钟,下枸杞子、勾湿淀粉,最后淋剩余的30克料油,出锅即可。
特点:色泽清新,味道清淡适宜,淮山药滋阴益肾,广东人对这个菜情有独钟。

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发表于 2007-4-30 22:29:14 | 只看该作者

菜漂亮,人也帅气,要不就说厨师是艺术家嘛
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发表于 2007-5-2 22:18:06 | 只看该作者
颜色搭配的很好,但是选用的餐具不是很好

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