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魔芋的家常做法

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发表于 2011-1-28 17:08:09 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
魔芋是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡,对人体健康有利。丰富多彩的魔芋食品,必将有广阔的前景。

  魔芋魔芋为天南星科魔芋属植物的泛称,又名磨芋、鬼芋、鬼头、花莲杆、蛇

  六谷等,主要产于东半球热带、亚热带,中国为原产地之一,四川、湖北、云南、贵州、陕西、广东、广西、**等省山区均有分布。魔芋种类很多,据统计全世界有260多个品种,中国有记载的为19种,其中8种为中国特有。

  下面给大家介绍魔芋家常菜做法:
       魔芋的家常做法


  原料:光鸭半只(重约600克)、魔芋350克。

  配料:八角、桂皮、花椒、郫县豆瓣酱、红泡椒、生姜、大蒜、葱、料酒、鸡精、老抽、生抽、湿淀粉、白糖各适量。

  做法:

  1、魔芋的处理:先将魔芋切成粗条。锅中放入适量的水,烧开后下入魔芋,焯烫约2分钟后用漏勺将其捞出;将锅里焯烫过魔芋的水倒掉,再放入一些清水烧开,再次下入魔芋焯烫约2分钟,捞出放入清水中浸泡10分钟后捞出沥干,待用;

  2、鸭子洗净沥干,斩成块;八角、桂皮、花椒洗净,生姜切片,大蒜去皮拍松,泡椒切成圈,郫县豆瓣酱剁碎,葱切花;

  3、锅中放入适量的水烧开,加入少许料酒,下入鸭块焯烫至变色后捞出沥干;

  4、锅内放入少许油,下入八角、桂皮、花椒,小火将其爆出香味后下入鸭块,转大火,将鸭块炒至出油(如鸭子较肥出油多的话可舀出一部分油);

  5、放入两小勺料酒炒匀后再放入郫县豆瓣酱、生姜、大蒜、泡椒,炒出红油;

  6、再加入适量的老抽、生抽、盐、鸡精、少许白糖,炒至上色;

  7、下入处理好的魔芋条,翻炒均匀;

  8、加入没过所有材料的热水,烧开后用汤勺撇去浮沫;

  9、盖上锅盖,小火将其煮约30分钟;

  10、放入葱花,倒入湿淀粉炒匀勾薄芡即可。


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2#楼位置
发表于 2011-2-10 14:31:07 | 只看该作者
个人红烧的菜一般都是在出锅前调味,
姜应该可以和八角一起下.

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