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豆角钵钵鳝

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发表于 2007-4-25 13:24:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
原料:四季豆250克,鳝鱼250克,大蒜100克。
调料:郫县豆瓣50克,泡菜蓉100克,姜片50克,蒜蓉50克,葱花50克,花椒10克,辣椒面40克,八角3粒,桂皮10克,小茴香3克,川粤卤汁100克,鸡精10克,葱白段50克,味精5克,色拉油500克,料酒20克,高汤500克。
制作:1、鳝鱼宰杀治净,切长6厘米的段,入沸水中大火汆1分钟;锅内放入色拉油20克,烧至七成热时入鳝鱼大火爆炒0.5分钟至起卷,取出备用;四季豆切长5厘米的段,入烧至五成热的色拉油中小火浸炸1分钟,捞出控油。2、炒锅内放入色拉油60克,烧至五成热时下入郫县豆瓣、泡菜蓉小火炒香出色,入姜片、蒜蓉、葱花、八角、桂皮、小茴香、辣椒面、花椒小火炒香,烹料酒出香,入高汤小火烧5分钟出香,捞出滤渣,下入鳝鱼、四季豆、大蒜、葱白段、川粤卤汁小火烧8分钟至熟,调入鸡精、味精,出锅装盘即可。
特点:口味香辣。

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2#楼位置
发表于 2007-4-25 14:52:09 | 只看该作者
不错
鳝鱼和四季豆一起烧,很有创意!
调味料也选的很好
我想问问:如果不用加香料,效果是否会好点呢?
那样鳝鱼的味也许会更浓郁
3#楼位置
发表于 2008-5-1 23:00:32 | 只看该作者
谢谢,知道了鳝鱼可以这样吃[s:2]

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