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菜椰汁淮山鸡

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发表于 2008-8-1 01:33:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
烹制材料
              材料:光鸡(半只,320克)、新鲜淮山(500克)、椰浆(3纸杯)、清水(1纸杯)
              调料:盐(1/5汤匙)



第一步
  1 淮山去皮洗净,切成滚刀块,放入清水中浸泡待用;光鸡洗净去头尾,斩成块状。

第二步
            2 烧开锅内的水,倒入淮山块焯1分钟,捞起沥干水待用。

第三步
            3 将鸡块倒入沸水中,汆烫1分钟捞起沥干水,盛入砂锅内。
第四步
            4 注入3纸杯椰浆和1纸杯清水搅匀,加盖以中小火焖煮15分钟。
第五步
            5 倒入淮山块拌匀,以小火续煮10分钟,期间不时翻搅,避免粘底烧糊。
第六步
            6 加入1/5汤匙盐调味,即可出锅。















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