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推介一道素佛跳墙

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发表于 2010-7-1 22:53:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
主料:烤麸、香菇、竹笋、磨芋粉丝、胡萝卜、金针菇、素鸡、冬瓜
配料:荔浦芋头、混合蔬菜、黄豆芽、香菇、酱油、醋、糖
素佛跳墙做法:
1
、用黄豆芽和香菇加宽宽的水熬制素高汤.至少要3040分钟.然后过滤,清汤加盐和味素(可选)调味留用.
2
、将切成麻将块的荔浦芋头过油炸一下,以保持外硬内软.然后把烤麸也过一下油待用.
3
、深碗(可以用沙锅更加保持成品温度)内铺上炸过的芋头,再将所有主料一次摆放成型.可以多铺一次主料.但是我们喜欢吃芋头,就只铺了一层主料.
4
、向碗内注入素高汤,直至刚刚没过主料.
5
、上笼屉大火至上气后转中小火,保持上气状态蒸一个小时.使所有材料都入味,关火.
6
、炒锅内加少许素油翻炒混合蔬菜,薄盐调味,勾芡,浇在成菜上即可


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发表于 2010-7-2 07:32:02 | 只看该作者
谢谢分享
回头试试
3#楼位置
发表于 2010-7-2 22:53:25 | 只看该作者
素佛跳墙?
有意思
4#楼位置
 楼主| 发表于 2010-7-3 21:43:17 | 只看该作者
多给建议

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